Lihtne pastasalat suitsukana ja köögiviljadega

  • Küpsetusaeg: 20min
  • Lihtne
Lihtne pastasalat suitsukana ja köögiviljadega
Katri Merisalu
Toitumisnõustaja

Koostisosad

  • Makaronid Rimi Smart
     2 peotäis (-t)
  • Suitsukanaliha Rimi Smart
     2 peotäis (-t)
  • Mais Rimi Smart
     2 peotäis (-t)
  • Paprika
     1 tk
  • Porgand
     2 tk
  • Tomat
     2 tk
  • Juust Rimi Smart
     2 peotäis (-t)
  • Thomy salsa kaste Chipotle pipraga
     3 spl
  • Sool
     
  • Pipar
     

Juhised

Pane tähele!

See retsept on mõeldud 2 sööjale. Portsjonite arvu muutmine uuendab ka retsepti koostisosade hulka. Mõnel juhul võib muutuda ka toidu valmistamise aeg.

Tasakaalustatud toitumine ei pea olema kulukas ja keeruline. Näiteks on see pastasalati retsept soodne, lihtsasti valmiv ja tasakaalustatud eine, mida saab näiteks purgiga kaasa võtta nii kooli, tööle kui ka matkale minnes.

Keeda makaronid vastavalt pakendi õpetusele.
Puhasta suitsukana küljest liha. Haki suupärasteks tükkideks.
Haki tomat, paprika ning riivi porgand.
Võta puhas purk või toidukarp.
Lisa põhjale salsakaste, sinna peale keedetud makaronid, hakitud suitsukana tükid, riivitud juust, mais, hakitud paprika, riivitud porgand ning kõige peale tomati tükid.
Maitsesta soola ja pipraga.

Sarnased retseptid

Ahjukartuli salat

1h • Lihtne