Vegan tacod

  • Küpsetusaeg: 40min
  • Lihtne
Vegan tacod

Koostisosad

Tacod

  • Peas of Heaven hakkliha
     1 pakk (-i)
  • Punane paprika
     1 tk
  • Mais
     0.5 pakk (-i)
  • Purustatud tomatid
     2 spl
  • Sibul
     1 tk
  • Küüslauk
     2 küüs (-nt)
  • Suitsupaprika
     1 tl
  • Oregano
     1 tl
  • Basiilik
     1 tl

Serveerimiseks

  • Maisitakod
     1 pakk (-i)
  • Avokaado
      maitse järgi
  • Tomat
      maitse järgi
  • Juust
      maitse järgi

Juhised

Pane tähele!

See retsept on mõeldud 4 sööjale. Portsjonite arvu muutmine uuendab ka retsepti koostisosade hulka. Mõnel juhul võib muutuda ka toidu valmistamise aeg.

Retsepti autor on: Jete Nelke

Tükelda sibul ja küüslauk. Prae pannil paar minutit.

Lisa hakkliha ja prae kuni on pruunistunud.

Lisa maitseained.

Lisa tükeldatud paprika ja paari minuti pärast ka mais.

Lisa purustatud tomatid. Soovitatavalt basiilikuga.

Soovi korral lisa maitseaineid juurde.

Pane hakklihasegu tacosse, lisa peale avokaado-ja tomatikuubikud. Soovi korral ka juustu.

Sarnased retseptid

Katri Merisalu
Toitumisnõustaja