Matcha-mango smuuti
10min
• Lihtne
Koostisosad
-
Arbuus
-
Laimi mahl0.5 tk
-
Piparmündi lehti0.5 peotäis (-t)
Juhised
Pane tähele!
See retsept on mõeldud 2 sööjale. Portsjonite arvu muutmine uuendab ka retsepti koostisosade hulka. Mõnel juhul võib muutuda ka toidu valmistamise aeg.
Minu "Tarbime targalt" häkk on see, et hoian alati poest ostetud ürdipotid elus oma aknalaual või ümberistutades. Nii on hea sealt smuuti, võileiva, kastme hulka rohelist näpistada. Ja eriti tore on teha smuutit juba varem külmutatud arbuusist. Ikka selleks, et vältida toiduraiskamist ja muidugi sobib külmutatud arbuus eriti hästi just suvekuudel tarbimiseks.
Blenderda koostisosad ja naudi värskelt!
Soovi korral lisa blenderisse ka mustikad, maasikad ja/või vaarikad.