Matcha-mango smuuti
10min
• Lihtne
Koostisosad
-
Melon200 g
-
Salvei2 tl
-
Kõrvitsaseemned2 g
-
Beebispinat65 g
-
Pirn1 tk
-
Vesi240 ml
-
Jääkuubik6 tk
Juhised
Pane tähele!
See retsept on mõeldud 2 sööjale. Portsjonite arvu muutmine uuendab ka retsepti koostisosade hulka. Mõnel juhul võib muutuda ka toidu valmistamise aeg.
Proovi värskusest tulvil olevat meloni mahedikku salveiga, mis on lisaks heale maitsele ka tervislik!
Lisa kõik koostisosad blenderisse ja purusta. Spinati asemel võid kasutada ka mâche salatit.
Tarbi värskena.