Valga Põhikoolis on kõigile huvilistele avatud rändnäitus tervislikust toitumisest

“Heade harjumuste kujundamisel on nii koolil kui kogukonnal noorte elus oluline roll,” nendib Valga Põhikooli direktor Tiit Tammearu. “Näeme, et see teema on ka noortele endile aina olulisem ning tähtis on tervislikust eluviisist edasi anda õiget infot. Eriliselt hea meel on meil selle üle, et näitus on interaktiivne,” ütleb direktor.

Fotod näitusest

Näitus käsitleb tervislikku toitumist ja eluviisi tervikliku lähenemisena, hõlmates teemasid alates soolebakteritest ja aju tervisest kuni sotsiaalmeedia mõjude ja jätkusuutlike toitumisharjumusteni. Lisaks saab tutvuda praktiliste lahendustega, kuidas vähendada toidu raiskamist ja kasutada planeedisõbralikke valikuid.
 

Näitust saadavad interaktiivsed eksponaadid, nagu vitamiiniketas ja tasakaalu treeningplatvorm, mis võimaldavad teadmisi praktiliselt rakendada. Valga Põhikoolis saavad õpilased ja õpetajad kasutada näitusega kaasnevaid õppematerjale, mis toetavad terviseteadlikkuse tõstmist ja õppekava läbimist.

Tule ja avasta!
Kuigi näitus on üles seatud Valga Põhikooli ja suunatud eelkõige põhikooli vanema astme õpilastele, saavad eelneval kokkuleppel näitust tulla külastama ka teiste koolide grupid. Huvi korral kirjuta Valga Põhikooli arendus- ja noorsootööjuhi Maria Sikule Maria.Sikk@valgapk.edu.ee, et leppida külastus kokku.

Näituse rännak jätkub pärast Valgas viibimist järgmistes Eesti maakondades.

Kadri Rannala, Tervisemuuseumi juht: “Kahjuks paljud koolinoored meie juurde Tallinnasse ei jõua. Seda lünka täidab nüüd uudne rändnäitus koos mahuka haridusprogrammiga. Järjest enam avaldatakse uuringuid, mis näitavad, et halvenemas on nii noorte kui täiskasvanute füüsiline ja vaimne tervis. Tänaseks on iga viies laps ülekaaluline. Kuna noorte toidulaud ja -harjumused ei näita paranemise märke, leiame, et on äärmiselt oluline teha tervist toetava elustiili tutvustamine lihtsamaks. Aitame omalt poolt igati kaasa Eesti rahva tervise paranemisele.” 

Rimi Baltikumi jätkusuutlikkuse strateegia ja arenduse juht Katrin Bats lisab: „Tervislik eluviis ei puuduta ainult toitumist, vaid ka oskust väärtustada liikumist, head und ja teadlikku tarbimist. Koostöö Tervisemuuseumiga võimaldab meil jagada neid väärtusi noortele, et toetada nende kasvamist terviseteadlikeks ja vastutustundlikeks täiskasvanuteks.“

Terviseprojekti taustast
Rändnäitus „Terve tervis: söö, liigu, puhka, suhtle“ on osa terviseprogrammist, mille eesmärgiks on parandada Eesti kooliõpilaste terviseteadlikkust. Näituse on koostanud Tervisemuuseum ja Rimi, toetudes uusimatele toitumis- ja tervisesoovitustele. Projekti toetab Rimi Eesti Food AS.

Euroopa Komisjoni koostatud Eesti riigi terviseprofiil aastast 2021 ja 2023 toob välja, et iga viies eestlane on ülekaaluline ja see on Euroopa Liidus üks kõrgemaid näitajaid. Kõige enam on rasvumist just noorukite seas. Tervise Arengu Instituudi andmetel on ülekaalulisi noori kolm korda rohkem kui kahe aastakümne eest. Suurim riskitegur tervisele pole suitsetamine, alkohol või vähene liikumine, vaid juba aastaid on selleks kehv toitumine. Püsib ka probleem, et aina enam noori kasutavad veipimistooteid.

Näituse koostamisel lähtuti Põhjamaade 2023/2024 toitumissoovitustest, Harvardi ülikooli tervisliku elu suunistest 2023/2024 ja Tervise Arengu Instituudi uuringutest ning suunistest.
Tänu Rimi Eesti toetusele saavad õpilased näitusest osa kogu aasta vältel, see rändab igasse maakonda ja on ühes koolis üleval keskmiselt neli nädalat.

Eesti Tervisemuuseum (www.tervisemuuseum.ee) Tallinna vanalinnas on elamuslik meelelahutus- ja õpikeskkond, mis aitab inimestel mõista oma rolli tervise hoidmisel ning teha teadlikke valikuid oma heaolu parandamiseks. Populaarsed teaduspõhised anatoomia- ja terviseteemalised näitused jutustavad inimeseks olemise ilust, võlust ja valust ning innustavad oma tervise eest hoolt kandma. Muuseum talletab Eesti meditsiiniloolist pärandit. Riiklikku kooliharidust toetab rikkalik haridusprogramm lasteaiast gümnaasiumini. Tervisemuuseum on riiklikult tunnustatud teaduse populariseerija