Papaia-kookosesmuuti

  • Küpsetusaeg: 15min
  • Lihtne
Papaia-kookosesmuuti
Ajakiri Toit&Trend
Toit&Trend retseptid

Koostisosad

  • Papaia
     1 tk
  • Apelsin
     1 tk
  • Banaan
     1 tk
  • Ananass
     1 viil (-u)
  • Laimimahl
     0.5 spl
  • Kookospiim
     100 ml
  • Agaavisiirup
     1 spl

Juhised

Pane tähele!

See retsept on mõeldud 2 sööjale. Portsjonite arvu muutmine uuendab ka retsepti koostisosade hulka. Mõnel juhul võib muutuda ka toidu valmistamise aeg.

Troopiline ja päikseline smuuti, mis viib sind hetkeks paradiisi! Tükelda eelmisel õhtul banaan valmis ja pane sügavkülma, sest smuuti tuleb külmutatud banaaniga palju maitsvam ja kreemisem.

Puhasta, koori ja tükelda troopilised viljad.

Vala need kannmikserisse, lisa kookospiim, veidi külma vett ja laimimahla.

Töötle ühtlaseks kreemjaks joogiks ning serveeri kohe.

Sarnased retseptid

Katri Merisalu
Toitumisnõustaja

Matcha-mango smuuti

10min • Lihtne

Siidine õunapüree

45min • Lihtne

Õuna ja chia smuuti

25min • Lihtne

Jogurtimunad

4h • Keskmine
Ajakiri Toit&Trend
Toit&Trend retseptid

Peedismuuti

5min • Lihtne