X

Sinu tervise heaks

Rimile on sinu hea tervis oluline. Rimi terviseveebist saad lugeda, kuidas oma tervise heaolu eest hoolt kanda. Veebileht on koduks ka Rimi terviseblogile, kus toitumisspetsialist Katri Merisalu ja personaaltreener Katrin Pärt jagavad soovitusi tervisliku toitumise, eluviisi ning sportimise kohta.

Blogi

Retsept: roheline granaatõuna mahedik kanepiseemnetega

2016-12-08
Rimi toitumisnõustaja Katri Merisalu
dsc_0851_1024x683

Rohelised smuutid lehtköögiviljadega on hea viis kuidas oma menüüsse rohkem köögivilja lisada. Lehtkapsas sisaldab suures koguses kaltsiumi ja C-vitamiini. Kaltsium on oluline, et ennetada luude hõrenemist ja osteoporoosi teket. [...]

Loe edasi

Detsember on granaatõunakuu!

2016-12-06
Rimi toitumisnõustaja Katri Merisalu
shutterstock_132807164_1018x768

Granaatõuna võib pidada üheks vanimaks puuviljaks, kuna esimesed vihjed granaatõuna kasvatamise kohta pärinevad ajast 800eKr-500pKr. Vana-Roomas oli granaatõun viljakuse, kevade ja noorenemise sümbol. Vana-Kreekas aga armastuse, [...]

Loe edasi

Retsept: roosa granaatõuna smuuti chia seemnetega


Rimi toitumisnõustaja Katri Merisalu
dsc_0837_1024x683

Kui oled üks nendest inimestest, kes hommikul ei suuda hommikusööki süüa, siis see tervislikult magus smuuti sobib hästi hommikusöögiks! Granaatõun sisaldab ainulaadseid antioksüdante mis on väga kasulikud südame [...]

Loe edasi

kusi
Kui sul tekib küsimus seoses tervisliku eluviisi, toitumise või sportimisega, saada see meile ning su küsimusele vastab Rimi toitumisspetsialist või personaaltreener.

Küsi aga küsi!


Tervislikud ja soodsad valikud

18


15


16