Kinoa külmsuitsulõhe ja pehme keedetud munaga

  • Ettevalmistusaeg: 5min ,  Küpsetusaeg: 15min
  • Lihtne

Vali kogus

Koostis

  • Kinoa
     1 dl
  • Viilutatud külmsuitsulõhe
     100 g
  • Muna
     2 tk
  • Avokaado
     1 tk
  • Väiksem Rooma salati pea
     1 tk
  • Kirsstomatid
     50 g
  • Sidrun
     0.5 tk
  • Sool
     
  • Pipar
     

Juhised

Pane tähele!

See retsept on mõeldud 2 sööjale. Sööjate arvu muutmine uuendab ka retsepti koostisosade hulka. Mõnel juhul võib muutuda ka toidu valmistamise aeg.

Kinoa võid serveerida nii soojalt kui ka külmalt, mõlemat moodi maitseb hästi. Lõhe täiendab kogu roa maitseelamust koos avokaadoga.

Keeda kinoa soolaga maitsestatud vees vastavalt pakendil olevale juhendile. Vajaduse korral tõsta sõelale nõrguma.

Keeda mune 5 minutit, tõsta külma vette, koori ja poolita.

Viiluta avokaado ja Rooma salat, poolita tomatid.

Jaga kõik koostisained kaussidesse. Maitsesta soola, pipra ning värskelt pressitud sidrunimahlaga.

Hinda retsepti Aitäh hindamast!