Melonid ja kantaluubid sobivad suvesse perfektselt! Need mesimagusad ja mahlased viljad aitavad dehüdratsiooni vastu ja on äärmiselt kasulikud südame tervisele, sest sisaldavad palju toitaineid.
Mesiselt lõhnav magus melon on parim suvine magustoit. Anname mõned näpunäited, kuidas seda suurepärast vilja kõige paremini ära kasutada.
Vaata näpunäiteid
Igal melonil on iseloomulik maitse ja tekstuur, mis mõjutab kus ning kuidas võiks melonit tarvitada. Siin on Sulle väike ülevaade erinevate meloni sortide omadustest. Leia oma lemmik või proovi uusi maitseid!
magusa ja krõpmsuva viljalihaga
Hea valik kohe söömiseks aga sobib hästi ka hommikuhelvestega ja on imeline lisand marjadega magustoitudesse.
NIPP: Pooleks lõigatud ja tühjaks uuristatud melonikoor sobib suvesalati serveerimisnõuks.
Kesk-Aasia melon
Parim valik kokteilide ja smuutide valmistamiseks. Samuti sobib mahlaseks lisandiks juustutaldrikule või hoopis salatisse.
Soovitame proovida Limeloni melonit ka vinnutatud lihaga!
Limeloni melon
Ideaalne kohe söömiseks aga ka kokteilide ja smuutide koostisosana. Maitselt sobib suurepäraselt laagerdunud juustude ja kuivatatud liha kõrvale.
Cantalope melon
Ideaalne valik kohe söömiseks, kuid sobib suurepäraselt ka liha või juustuga salatitesse. Hea koostisosa kokteilidesse või kreemistesse magustoitudesse.
Kollane melon
Sobib kasutamiseks juustuga eelroogades või salatites. Samuti on suurepärane valik ka kohe söömiseks.
Roheline melon
Waikiki melonit kasutatakse jookide magustamiseks aga see on sobiv komponent ka magustoitudesse. Samuti võib seda kohe süüa või lisada taldrikule koos juustu ja marjadega.
Meloni ja serrano-singi suupisteid, mida on hea kodus snäkkida. Kuivatatud Serrano sink värske meloni ja maasikatega lausa sulavad suus.
Vaata retsepti
Valmista endale Vahemere köögist inspireeritud värskendav melonisupp.
Vaata retsepti
Nii melon, vaarikas kui ka jõhvikas sisaldavad palju C-vitamiini, mis on tugev antioksüdant, kui ka immuunsüsteemi tugevdaja. Lisaks neile on münt tugev antioksüdant ning samuti soodustab seedeelundkonna tööd nagu ka melonis, vaarikas ja jõhvikas sisalduvad kiudained.
Vaata retseptiLihtne, huvitav ja teistsugune soolane salat melonist ja arbuusist.
Vaata retsepti
Tegemist on alkoholiga. Alkohol võib kahjustada teie tervist.